Estiu protecció solar

A l’estiu, hem de tenir cura amb les exposicions solars:

• En realitzar qualsevol tipus d’activitats a l’aire lliure, hem d’utilitzar sempre un protector solar labial i corporal adequat al nostre tipus de pell. Emprau para-sol i capell. Beveu aigua amb freqüència.
• En els primers dies de platja o piscina, hem de procurar que les exposicions solars siguin curtes i graduals i hem d’evitar-les entre les 11.00 h i les 16.00 h.
• Extremau les precaucions en els infants.

Més informació:

• Viu l'estiu amb responsabilitat. Pren precaucions
• Organització Mundial de la Salut (OMS)